极限挑战第二季从2016年4月17日起逢星期日在东方卫视播出，已于2016年7月10日在东方卫视全部播完了，共12期（第12期因为内容较多分为两期播出）。极限挑战第二季节目六位固定嘉宾有黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴。极限挑战第二季的非固定嘉宾有：宋小宝、岳云鹏、薛之谦、林志玲、谢娜、蒋劲夫、王大陆、蔡依琳、庾澄庆、林俊杰、凤凰传奇（杨魏玲花、曾毅）等
极限挑战第二季第八期的卧底有两个，分别是罗志祥和黄磊，他们一直没暴露，是游戏结束导演才叫卧底自己出来的该期极限男人帮将在游乐园开展一场关于“笑容保卫战”的争夺。六位兄弟将再度化身“极限特·工”,为人类夺回属于他们的笑容。在节目中而因又有“卧底”这一设定,也让极限男人帮的六位兄弟在“攮外”时,还要展开一场“无间道”般的较量
那首背景音乐叫“漫步人生路”，原唱者是邓丽君。这期的极限挑战名称：慢步人生路，其实就是根据这首歌的歌名改的。
《极限挑战》第二季第十二期中黄渤庾澄庆唱的水手中除了《水手》外还有：《上海滩》、《热情的沙漠》、《辣妹子》、《蓝精灵》、《啊朋友再见》这几首歌。
《极限挑战》第二季第十期主题为“暗战”，节目于2016年6月19日播出。
节目设定：为了保护好一场电影节奖杯，节目组邀请谢娜，蒋劲夫和王大陆三位新成员助力孙红雷、王迅，张艺兴一起组成奖杯护卫队，与黄渤，黄磊，罗志祥组成的奖杯追击队展开对抗，一场男人帮之间的终极无间将上演。“追击队”的三位“老油条”黄渤、黄磊，罗志祥。
这期“暗战”节目几乎可以说是《极限挑战》第二季的最巅峰，其烧脑的逻辑推理，搞笑的环节设计，以及全程被玩坏的嘉宾，让粉丝大呼过瘾，实在太精彩了。蒋劲夫全程被抛弃，全程体会什么叫做求死不能，全程懵逼；
最终结果：黄渤胜利（黄渤为护卫队卧底，所以最终奖杯“护卫队”胜利）。