目前有2季，《乘风破浪的姐姐》是芒果TV推出的女团成长综艺节目。
第一季由黄晓明担任成团见证人、杜华担任女团经理人、霍汶希担任女团总顾问、赵兆担任音乐总监、陈琦沅担任舞台总监[1]；第二季由黄晓明、秦昊先后担任成团见证人，杜华担任女团经理人 、霍汶希任女团总顾问、陈琦沅担任舞台总监、刘卓担任音乐总监、齐思钧担任冲浪小助理[32][2]。
综艺乘风破浪的姐姐目前只出到第二季，综艺乘风破浪的姐姐第一季成团的成员有宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄龄；综艺乘风破浪的姐姐第二季成团的团员为那英、周笔畅、杨丞琳、容祖儿、王鸥、杨钰莹、吉克隽逸。现第三季开播时间还不确定。
乘风破浪是由中国偶像男团X玖少年团演唱的歌曲，而不是演出名称。X玖少年团进行了多次演出，具体数量可能比较难统计。
乘风破浪的姐姐2一共要经历五次公演，最后7人成团。
张含韵是从超级女声选秀出道的，获得全国总决赛季军，从而正式进入演艺圈。
2020年张含韵参加湖南卫视的综艺节目《乘风破浪的姐姐》第一季，舞台表现让人眼前一亮，但遗憾的是最终未能成团。
成团名单是宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯和黄龄。不管有没有成团，每个姐姐都是很努力的，都是好样的。