要掌握几个最基本的步子，先从四步、三步鼓点，从最少的8拍舞步重复开始学习！比如12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步……广场舞是以舞蹈的形式而划分的，有民族舞，现代舞，芭蕾舞，都是从这些基础上发展而来的。
完全没有基础的大妈们要学广场舞，首先应该学步子舞，有八步的，十二步的，十六步的。音乐要选择那种节奏感强的。要跟着律韵走步伐。如《兔子舞》，糖豆广场舞，十二步，一步一步教，只有三个动作，其余都是重复的。《三笑》，兰香广场舞，十六步，步伐简单，节奏不快，老师一步一步讲解。
初学可以通过视频自学，也可以参加老年大学学习，另外也可以跟着广场上跳舞的老师学习。广场舞就是要每天到广场上跳，既锻炼了身体，也可以结交广场舞爱好的更多朋友。广场舞年经人可以跳，广大老年人都可以通过跳广场舞锻炼身体，提升自己的素养！
包括以下几点：
1. 步伐：广场舞的步伐分为基本步和分支步两种，基本步包括左右、前后、转身、转体等，分支步则是从基本步派生出来的各种变化。
2. 身姿：身姿要求保持端正，腰背挺直，步伐整齐，手臂动作流畅，眼神要放松。
3. 节奏：跟着音乐的节奏起舞，要有一定的节奏感，保持步伐的稳定性和平稳度。
4. 协调性：广场舞要求大家要跟随队伍的节奏和节拍同步起舞，动作要协调一致。
5. 注意呼吸：广场舞是运动，一定要注意呼吸，保持呼吸的稳定性，以利于舞蹈动作的完成。
6. 学习基本跳法：基本跳法包括轻快、跳踏、跟步、摆步等，要学习和掌握这些基本跳法，才能逐渐达到高难度的舞蹈。
以上就是，希望能对你有所帮助。
1 广场舞零基础入门需要掌握以下基本功
2 基本步伐：如左右基本步、前后基本步、转基本步等
3 基本动作：如手臂舞、腰部旋转、摆臀、摇臀等
4 基本体位：如掌握站姿、步伐的配合、舞蹈节奏感等
5 延伸：在掌握基本功的基础上，还可以学习锻炼舞蹈的平衡、肢体协调性等技巧。
1 有很多。
2 首先是基本步伐，这包括代步、左右分脚、前后开合跳等；其次是转身和转体动作，其中包括单向转、双向转和全方位转；另外还有基本手势和全身动作的协调等等。
3 学习广场舞的基本功需要长时间的练习和坚持，同时也需要找到适合自己的教材和适合自己的培训机构进行学习。
最重要的是要愿意花时间和精力去练习和修正动作，才能够获得好的效果。
1 包括：站姿、步伐、手势、节奏等。
2 站姿是广场舞的基本姿势，需要站直身体、双脚开肩宽、膝盖微曲，同时保持身体平衡。
步伐是广场舞的重要组成部分，不仅仅是在场上行动的方式，更是舞蹈动作的表现形式，需要注意步伐的跟随和舒展。
手势也是广场舞的重要组成部分，手的形态和动作可以突出舞蹈的节奏和节奏感。
节奏是广场舞的灵魂，需要将自己的动作和音乐节奏紧密结合在一起，获得一种独特的舞蹈效果。
3 在练习广场舞的过程中，需要注重细节的把握和技巧的磨练，同时要多参与社交活动和比赛，不断提高自己的水平。